Choć pogoda próbowała pokrzyżować nasze plany i zamiast zajęć „pod chmurką” przywitały nas chmury nad głową — nie daliśmy się!
Zajęcia jogi poprowadziła Pani Janina Ziółek, trenerka jogi z 25-letnim doświadczeniem, która z ogromną pasją i spokojem wprowadziła uczestników w świat relaksu, oddechu i świadomego ruchu.
Pierwszą część spotkania rozpoczęliśmy w salce Domu Studenta nr 1, gdzie poznawaliśmy podstawowe pozycje jogi oraz techniki wyciszenia. Gdy tylko aura stała się łaskawsza, przenieśliśmy się do Parku Kopernika — a tam joga nabrała jeszcze lepszego klimatu. Natura, świeże powietrze i wspólna aktywność stworzyły świetną atmosferę do ćwiczeń oraz chwili odpoczynku od codziennego tempa życia.
Było spokojnie, aktywnie i bardzo pozytywnie — czyli dokładnie tak, jak powinno być podczas jogi.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i energię, a Pani Janinie za inspirujące zajęcia!
Mamy nadzieję, że to dopiero początek takich wydarzeń w naszym Domu Studenta nr 1.
Relacja: Emilia Kimet
